体幹リセットダイエット①

久しぶりに電車に乗ったら、ドア近くの壁にこの本の広告が出ていました。サンマーク出版・・・ここの本の広告を電車で見て、一体何冊買ってきたことでしょう！読んだ人の一言コメントに釣られ、電車を降りるとすぐに本屋さんに向かってしまう理想的な消費者の私(>_<) 25日から朝と夜に一連の５つのエクササイズを... 続きをみる

驚きの女性ホルモンバーム∑(*ﾟｪﾟﾉ)ﾉ

記事が前後してしまうのですが、先月７ヶ月ぶりに生理が来てビックリしたと書きましたが・・・その１８日後また突然、生理が始まりました∑(ﾟДﾟ)えぇ～！？前回の生理が極端に少量のあわ～いピンク色の経血で、本当に最後に子宮の底に残ったものが排出されたんだなぁとしんみりお別れした気持ちだったのでびっくりポ... 続きをみる

食べたくなるもの<( ﾟДﾟ；)>

少し前までの私は、毎日のようにケーキ屋さんで買った生菓子を食べていました。 小さい頃から甘い物と言えば生クリームのケーキでした。大人になってからはそれに糖度の高い果物、桃＆さくらんぼ＆赤肉メロンが加わりました。夏バテで肉や魚は食べれなくても、わざわざ大好きなホテルのケーキを買うため、車を４０分も走... 続きをみる