今すぐ痩せたい❤

ずっと細い人だったのに、断食のような食べないダイエットを繰り返すことでどんどん低燃費の痩せない体質になりました!
ここ数年で20kgも太り、もはや知人に会っても私と気付いてもらえない状況に・・・。
次から次とダイエットに効きそうなものに手を出しますが、呆れずにご覧下さい♪

急性副鼻腔炎になっていました(T_T)

先週からアレルギー科もある耳鼻咽喉科に通っています。花粉症疑惑でアレルギー科もある病院を探して行ったのですが、喉の炎症も酷かったので1週間分の抗生物質とアレルギーの薬をもらって帰りました。1週間欠かさず薬を飲みましたが喉の炎症は治まったものの、微熱はいつまでも続き鼻詰まりはひどくなる一方です。そして、だんだん耳の聞こえ方までおかしくなってきました。前回は鼻汁検査のみで血液検査をしてもらえなかったので、今日は開口一番お願いしました。まず鼻の中をスコープみたいなものでのぞいてから鼻に管を入れ、かなり奥の鼻汁までバキュームで吸い取ります。呼吸がとてもラクになりました♪ すると先生が「アレルギーもまぁそうなんだけど、今一番危ないのは副鼻腔炎になっちゃってることだよね~」と、人体図みたいなので説明してくれます。鼻の周りだけでなく頬骨の下や眉間や目の回りにまで鼻汁みたいなものが溜まり腫れているようなのでレントゲンを撮りましょうと言われました。えっ!蓄膿症みたいなイメージ!?なんか汚らしいわ・・・口には出しませんでしたが、自分の顔の中が鼻水だらけなんてゾッとしました。レントゲンの結果、先生が言った通りの映像が撮れました(;一_一) うゎ~前回ヤブ医者なんて言ってスミマセン!(もちろん本人には言ってませんが・・・)さらに2週間、前回より強い抗生物質を飲むことになりました。今回も薬は6種類です。絶対に重複して飲まないように、飲んだら日付とチェックを入れて下さい!なんて恐ろしい注意書きまであります。元はと言えば今回のことは、花粉症と思われるクシャミと鼻水が止まらなくなる→横になると鼻が詰まって苦しいため口を開けて寝ていた→喉にウィルスが入り扁桃腺が腫れる→そのウィルスが鼻にも入り急性副鼻腔炎に(@_@;) 口呼吸が万病の元と言われるのは本当ですね!口を開けっぱなしにすると乾燥して唾液が減り、どんどん悪いものが体内に入ってしまいます。鼻詰まりは侮れないですね~。
それにしても、このままでは仕事もダイエットもままならない状態です・・・
なんで私ばかりがこんな目に~~!!(←大人げないですね)

そしてドラッグストアで処方箋を待っている間、置いてあった美ストという雑誌を読んでいました。主に30代後半から読む、アンチエイジングに特化した雑誌です。痩せにくくなった人のダイエット、若く痩せて見える服装、白髪や薄毛が気になった時の駆け込みサロン、信頼できる美容整形クリニック・・・etc.いわゆるお金に余裕のある美魔女向け雑誌です。そこにプチプラで面白そうな物が載っていたので、ドラッグストアで買ってみました。650円くらいでした。

昭和の香り漂う< クラブ ホルモンクリーム >と言います。私も初めて聞いた名前です。以前、冬になると乾燥が気になるので叔母がよく使っていたロゼッタ石鹸を使ってみたことがあります。プチプラですがわりと良かったので、私の中では長く続いている商品は信頼の証的なイメージです(笑)記事には「塗る女性ホルモンは3万円のクリーム並み!」と書いてありました。最新号なので気になる方は本屋さんで立ち読みして下さい❤化粧水の後にクリーム替わり塗ったり、ベッタリ塗ってその上からホットタオルで押さえてパックにしたりといろいろな使用法も書かれていましたよ。私も今晩から使用してみますが、体調が悪いので肌の調子も最悪で正しい検証が出来るかどうか・・・。このブログは同世代の女性が見て下さるのかな~と思って書いてましたが、男性も読んで下さっているのですね(*^_^*)男性はお肌に無頓着な方が多いですが、40代になったら必ず化粧水とクリームをつけて下さいね~☆シワはこれからの乾燥した時期に刻まれるんですよ。特に夏場に日焼けした方(レジャーに行かなくても、日焼け止めを塗らなかった全ての方です)、薄い紙をグシャグシャに丸めてから伸ばしたような肌になりますよ!昔サーファーだった人の首までチリメン皺の肌を思い出して下さい。この時期、ビタミンCのパックをしておくとお肌のダメージもだいぶ回復します☆ぜひお手入れに加えてみて下さい。高いものでなくてもドラッグストアに売っているもので良いですよ~。なるべく劣化を少なく、年齢を重ねていきたいものですね❤

小顔矯正

スウェディッシュマッサージの後、また違う駅まで電車で行き小顔矯正です。この駅のエステに以前ずいぶん長く通っていたので、地理感覚はバッチリです。偶然ですが、今日クーポンを買った3つのサロンは全部違う駅ですが、どこも駅から1分以内で非常に便利です。いざ通うとなったら、駅から遠いと大雨の日などはドタキャンしたくなりますものね~!でも今時のサロンの常識としては、当日のキャンセルや予約日の変更はペナルティとして1回分の施術代を取られるところがほとんどです。大抵みんなチケットで買うと思うので、次回2枚取られます(*_*; まぁ、逆にその都度の精算ならキャンセル料を取られると分かっていたら行かなくなりますよね。サロン側もわざわざキャンセル料を振り込めとは言わないでしょうし、先にチケット代をもらっちゃっているからそういうことを言えるんですね。個人のサロンではまずないことですが、チェーン店などはほとんどこのシステムです。小顔矯正の店は駅前の複合施設のビルの中にありました。エスカレーターを降りると大きな整骨院があり、その隣に工事現場のような囲いだけした一角があって天井近くは囲いがなく開いています。そこにエステの名前が張ってあり、ドアがくっついている不思議な造りでした。仮設!?という雰囲気です。ドアを開けるとすぐにマスクをした20代の女性が迎え入れてくれ、個室(天井はあいてるけど)に通されカウンセリングシートの記入をお願いされます。それを見た瞬間、「もしかして隣の整骨院と一緒の経営?」と口から出てしまいました。担当女性はちょっと驚いた様子で「そうです」と答えました。いろんな所に行っているので問診票を見れば、もうエステか整体や整骨院などか分かってしまうという。そういえば、担当の女性もエステティシャンなく整体師っぽい雰囲気です。独断と言われればそれまでですが、エステティシャンはやはり派手で攻撃的な雰囲気の女性が多いです。今日は施術時間目安100分(カウンセリングを含む)という小顔矯正が40分と腕~デコルテまでの20分のオイルマッサージのコースです。通常価格¥11400のコースですが、クーポン価格は¥2000です。


病院に行く時間になっていました(>_<) またつづきは後で書きますね~

スウェディッシュマッサージ

ハーブテントが終わったら着替えて、別の部屋のベッドでマッサージです☆
ハーブで鼻がスッキリするかなと密かに期待していましたがダメでした。ベッドにうつ伏せになると鼻が詰まって苦しく、咳も止まらなくなり、ゼェゼェいいながらマッサージを受けました。セラピストの方が個人的に持っていた喉アメを下さると、かなり楽になりました。親切な方ですが若干声が大きく、癒しの感じではなかったですね。スウェディッシュマッサージはしっかりと筋肉を捉えて圧をかけていく感じで、アロマやロミロミなどより強めのマッサージです。カウンセリング以外は店長さんではありませんでした。筋肉が芯からパンパンに張っているので、本当は整体で筋肉をほぐしてからマッサージした方が良いと言われました。ここ1週間はバス旅行以外は極力外出も控え安静にしているため、筋肉が張っている原因はきっとBYE-10ですね(-"-) マッサージはやや強めで、ふくらはぎに揉み返しが出そうな気がしていましたがギリギリ大丈夫でした。オイルも少なめでマッサージするので、終わった後は気になる部分を渡されたホットタオルで拭くだけでOKでした。私は揉み返しや指の跡がアザになりやすいので、このマッサージはちょっと強すぎるかなぁと思いました。体調が良くなかったこともありほぐれるというより痛く感じる部分がありました。強めの圧がお好きな方には良いかも・・・
終わってみると足が少し軽くなった気はします。美人店長のアフターカウンセリングでは、骨盤がズレているので骨盤矯正と整体で骨格と筋肉のバランスを整えてからオイルマッサージをしていくコースを勧められました。今日チケットを買うといくら割引になりますという説明が一通りありました。でも、そんなに押しつけがましくはない感じでした。
ちなみに今日受けたコースは1万円弱だそうで、ハーブテントだけで3000円くらいなのでお手頃かなぁと思いました。


さて次は小顔矯正+オイルマッサージで100分というものです。
またご報告しますね☆おやすみなさい