名医のTHE太鼓判! 足指のばし、把持力アップトレーニング

1月28日の「名医のTHE太鼓判!」で、全身の不調を1日3分ずつで解決するという足指体操「足指のばし」が紹介。教えてくれたのは、みらいクリニック院長で、『足指のばし』を監修した今井一彰先生。さらに、足の指の握る力である把持力(はじりょく)ア

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